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沭阳姨妈期生存指南,别再花样作死了

作者: 沭阳最好的妇科医院 来源:http://www.120hospital.com/ 点击:0 次

姨妈期生存指南,别再花样作死了 科普 带着大姨妈去见好久没见的闺蜜 喝了点小酒, 应该没啥大事儿吧~~~ 流了一身臭汗、 头发油油好难受, 我能不能先去冲个澡洗个头~~~ 三个月才能见男友一面, 我正好来大姨妈, 还能啪啪啪吗~~~ 每次看到这样的话 我都虎躯一震

姨妈期生存指南,别再花样作死了


科普




带着大姨妈去见好久没见的闺蜜
喝了点小酒,
应该没啥大事儿吧~~~


流了一身臭汗、
头发油油好难受,
我能不能先去冲个澡洗个头~~~


三个月才能见男友一面,
我正好来大姨妈,
还能啪啪啪吗~~~



每次看到这样的话
我都虎躯一震
两眼向上一翻

想死的方法有很多种,这种痛死的感觉应该不好受......



有哪些“作死”行为,这些你做过吗?




1、情绪大起大落,打死你打死你打死你


     姨妈期间要注意自己的情绪调节,不要被情绪尽量减少发脾气,或者做一些令你心情愉悦的事情转移注意力,减少给身体带来的负担。




2 、冲洗阴道,更容易感染


无论是平日里还是在月经期,都坚决不要冲洗阴道因为冲洗阴道真的会破坏私处的弱酸性环境,滋生细菌,患阴道炎的!

经期就更不用说了,阴道环境会偏碱性,对细菌的抵抗力有所下降,更容易被感染。


正确的清洗方法是,用清水来擦洗外阴表面,并坚持每天擦洗,不给细菌滋生的机会。




3 、K歌,喊麦,声音沙哑


K歌气氛虽然嗨,但来大姨妈的时候可不能撕心裂肺的喊,不仅声带会充血,还容易导致毛细血管破裂,声音沙哑,甚至对声带造成永久性伤害呢。





4、生冷的食物和饮品,加剧姨妈疼


这里还是要强调一下,小仙女们都非常熟悉月经期间忌生冷,过分寒凉的东西,会减缓血液循化的速度,影响子宫收缩从而导致姨妈排出不畅,加剧痛经




5、啪啪啪,增多感染几率


来大姨妈的时候可以啪啪啪,但是不鼓励!不鼓励的主要原因是会增加盆腔感染的「几率」。


从生活的层面讲,「浴血奋战」收拾起来也太麻烦。所以大家还是忍一忍比较好。





6、做体检,影响检查准确率


如果没出现紧急情况,不建议来大姨妈的时候去检查的。

此时做妇科检查、尿检和心电图等检查项目,身体会受到激素分泌变化的影响,很难诊断出真实情况。







每天这样瞎“作”,你的姨妈还健康吗?



一般月经周期在28~30天,正常的姨妈会持续3~7天,也许因为个人体质和外在因素的影响,姨妈偶尔也会提前或拖后7天左右,别担心,这是正常情况。


姨妈的流量在20~80ml之间,如果出血低于20ml,属于出血量少的,出血超过80ml,属于出血量大的,需要格外注意。


正常的经血应该是暗红色、无血块。如果经血被阻塞,没有及时排出,囤积5-10分钟就会形成血块,久坐则是形成血块的最大因素。


月经不调的女性,通常是指大姨妈周期和经期出血有异常现象,引起大姨妈不调的原因多种多样,除了疾病,还与饮食习惯、生活方式等关系,多数情况下需要进行妇科检查来确诊,以免自己盲目自诊自治,很容易延误病情而造成其他伤害。

 

专家提醒

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