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沭阳产后发汗=排毒?别傻了!这都是坑,千万别往里跳啊!

作者: 沭阳最好的妇科医院 来源:http://www.120hospital.com/ 点击:0 次

产后发汗=排毒?别傻了!这都是坑,千万别往里跳啊! “产后发发汗,排毒又养颜” 大街上类似这样的广告语, 妈妈一定听过不少吧! 一旦你进店咨询, 美容顾问们就开始洗脑了, 月子发汗是传统的月子习俗, 一定不能马虎了! 快来提前预定吧! 名额有限哦!

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“产后发发汗,排毒又养颜”


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这些话句句戳中产后妈妈“迫切变美、恢复身材”的小心思,很难不动心啊。于是,尽管价格昂贵,还是有不少妈妈一咬牙,办卡、买产品。




在这里,必须大声地告诉各位妈妈,产后发汗,通通都是坑,大家千万要守好自己的钱包,别往里面跳啊。



事实上,这样的说法真的不靠谱!排汗,只是人体温度的自我调节机制而已。


汗里面,99%的成分都是水,剩下的1%包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等。唯一与“毒”稍微挂钩的是尿素氮,但它是通过小便排出,而汗里的量几乎可以忽略不计。另外,要说身体排湿的话,尿尿不是来得更直接吗?




产妇做月子发汗,危险大!


有不少人说,蒸一蒸,汗出来之后,感觉特别爽呐!而且,感觉毛孔都打开了,非常舒服呐!


对于一般人来说,发发汗可以的。但是对于产妇来说,发汗的危害比较大!



   水分是人体的重要组成,平时如果出汗太多,又不及时补充水分的话,身体会出现各种各样不舒服的状态。而宝宝出生之后,妈妈会比平时更容易出汗,这是人体产后身体恢复自身调节的生理现象。如果这个时候再用外力发汗,再加上封闭和高温的环境,就很容易出现危险。比如:

1.容易脱水


   发汗容易影响到体内的水分和盐类的平衡,会导致整个人觉得头晕、没有力气甚至晕迷。



2.容易皮肤感染


   产后本就出汗多,而为了发汗,皮肤一直处于比较湿润的环境,皮肤会变得更脆弱,碰上细菌的话,很容易感染。

3.容易中暑


    甚至是诱发热射病(也就是重度中暑)。坐月子期间,部分产妇在夏天也穿着长袖衣裤,还盖着被子,并且不开风扇不开空调,这样导致产妇中暑,如今出现捂热身亡的情况已经不是个例。

    所以,产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰,产后发汗大部分排出的都是体内的水分。因此,无论是哪种形式的发汗,都不建议宝妈去做哦。

    另外,有这个时间花钱去发汗,不如洗个痛快的澡,买点好吃好喝的,添置一些带娃时解放双手的神器,给自己增加休息的时间,同时让自己的心情更愉悦,这样坐月子的好处更大哦!




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